1. Не опирайся рукой о лицо.

Возникшие складки могут стать постоянными.

2. Не сутулься, сиди прямо.

Правильная осанка очень важна для поддержания тонуса кожи шеи.

3. Предохраняй свою кожу от солнца в любое время года.

4. Не смотри на солнце без защитных очков.

Это может вызвать появление большого количества морщин вокруг глаз.

5. Постарайся долго не жевать пишу на одной стороне рта,

иначе на этой стороне мышцы будут укрепляться, а на другой расслабляться, что в дальнейшем приведет к асимметрии лица.

6. Не спи ночью на высокой подушке - это приведет к образованию глубоких складок на шее.

7. Спи ночью не менее 7 часов.

От хронических недосыпаний страдает не только Ц.Н.С., а особенно кожа.

8. Не сиди в прокуренных помещениях.

Табачный дым уменьшает содержание кислорода в коже и тем самым замедляет скорость образования новых клеток, способствует разрушению коллагена, снижает содержание витамина "С" в коже, что ускоряет процессы старения кожи.

9. Не принимай пищу непосредственно перед сном.

10. Не сбрасывай более 1 кг. за неделю, если сидишь на диете.

Быстрое снижение веса приводит к потере тонуса мышц кожи.

11. Не ложись спать не сделав качественный демакияж.

12. Не стремись подражать кому-то: будь собой!

 

И люби себя такой, какая ты есть!

Au�;f
�p� 11px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: normal; orphans: 2; text-align: -webkit-auto; text-transform: none; white-space: normal; widows: 2; word-spacing: 0px; -webkit-text-size-adjust: auto; -webkit-text-stroke-width: 0px; margin-top: 0cm; margin-right: 3.75pt; margin-left: 7.5pt; margin-bottom: 0.0001pt; text-indent: 22.5pt; ">Они защищают гиалуроновую кислоту от расщепления, вызванного свободными радикалами.

А гиалуроновая кислота является межклеточным элементом дермы и отвечает за увлажнение кожи.

Экстракт ромашки бисаболол - основной активный компонент ромашки, он оказывает антисептическое и противовоспалительное действие. Способствует нейтрализации аллергенов. Обладает ранозаживляющим действием.

Азулен - еще одно активнодействующее вещество ромашки. Обладает теми же свойствами, что и бисаболол, кроме того, обладает сильным успокаивающим действием, устраняет отеки.

Экстракт арники горной - основное активное вещество - арницин.  Содержит: холин, бетаин, флавоноиды, алкалоиды, эфирное масло, жировые вещества, витамин С. Экстракт очень эффективен при куперозе, угревой сыпи, перхоти, выпадении волос, для ухода за жирной и проблемной кожей.

Экстракт клеточной стенки дрожжей - содержит огромное количество витаминов, особенно группы "В", витамин Н (биотип), а также белки, аминокислоты и др. вещества.

Содержит церамиды - они полностью идентичны коже, их недостаток провоцирует сухость кожи и нарушение ее барьерных функций.

Экстракт морских водорослей - содержит аминокислоты, витамины, микроэлементы, линолевую и линоленовую кислоты, токоферол (витамин Е), хлорофилл, каротиноиды. Прекрасно увлажняет кожу, очищает и дезинфицирует ее, активизирует внутриклеточные процессы, насыщает клетки кислородом. Это мощный антиоксидант, т.к. содержит супероксиддисмутазу.

Экстракт гинкго билоба - регулирует тонус кровеносных сосудов, что способствует улучшению кровообращения во всем организме, обладает мощным антиоксидантным действием, особенно в отношении нейтрализации радикала супероксида. Оказывает антивирусное, антибактериальное и противовоспалительное действие.

 

Другие компоненты косметики:

АНА-альфа-гидрокислоты разрушают межклеточные связи в омертвевших клетках эпидермиса (вызывают легкое поверхностное шелушение кожи, тем самым обнажается более молодая кожа). АНА также стимулируют образование коллагеновых и эластиновых волокон, способствуют замедлению процесса старения кожи, ускоряют процесс обновления клеток эпидермиса, тем самым оказывают ощутимое омолаживающее действие.

В косметические средства, как правило, входят такие альфа-гидрокислоты: яблочная, лимонная, молочная, экстракт сахарного тростника, смесь фруктовых кислот.

 

Фитогормоны. В течении всей жизни кожа женщины является мишенью для половых гормонов: в клетках кожи присутствуют рецепторы для эстрадиола, где активно протекает метаболизм половых гормонов.

Эстрогены контролируют работу сальных желез и волосяных фолликулов, клетки эпидермиса и фибробласты.

После 35 лет в организме женщины постепенно снижается продуцирование эстрогенов и прогестерона. Это приводит к истончению и сухости кожи, снижению митотической активности базального слоя эпидермиса, снижению синтеза коллагена и эластина.

Синтетические гормоны - это бомба замедленного действия, они очень опасны для нашей кожи, да и для организма в целом.

К счастью, существует альтернатива - это фитогоромоны, которые синтезируются в тканях растений. Помимо эстрогеноподобного и прогестероноподобного действия, фитогормоны обладают еще и антиоксидантной активностью.

Фитогормонами богаты: соя, виноград, люцерна, гранат, красный клевер, хмель, карликовая пальма, арахис, кукуруза, оливки, авокадо, зародыши пшеницы и др. растения.

 

Фосфолипиды - натуральные ингредиенты, формирующие липосомы. Ключевым элементом фосфолипидов являются жирные кислоты, которые естественным способом улучшают способность кожи удерживать влагу. Они содержатся в растениях и играют важную роль в функционировании клеток организма.

 

Трегалоза - дисахарид, образованный двумя остатками глюкозы. Трегалоза содержится в дрожжах и других грибах, высших растениях. Трегалоза используется самой природой для сохранения живых клеток в неблагоприятных условиях. Растения, которые произрастают в пустыне во время засухи могут потерять до 99% своей влаги, но они быстро оживают при первых каплях дождя. Это происходит благодаря тому, что они содержат трегалозу, которая при высыхании создает своего рода стеклообразную матрицу, которая консервирует клетки растения до появления воды.

Она таким же образом предохраняет клетки от замерзания.

А еще комплексы витаминов и антиоксидантов помогут по "кирпичикам" восстановить поврежденную структуру твоей кожи.

Хочу заметить, что этот процесс походит у большинства женщин практически незаметно.

Если на первом этапе мы видели, что большинство из нас были похожи на представителей семейства пресмыкающихся во время линьки, и это являлось доказательством того, как работает косметика, последующий период штиля многих смущает.

Дождитесь завершения 3-ro этапа - на этом этапе происходит "шлифовка" всех слоев кожи.